Yin0411 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yin0411 新竹
ID 24961

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1.8 km | 00:11:36 | 06:36/km

日期: 2017-07-08 18:42 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 熱熱的 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 1806 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'25" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'25"

(06'25")

06'24"

1001 / 1001

155 / 100

2

05'11"

(11'36")

06'50" (+00'26")

757 / 1758

156 / 93

7月累積里程 : 1.76 km

Mizuno Rider 17 累積 : 531.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

馬松華, 林金樹和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
1.8	06'50"	00:11'36"

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朋友動態

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