Allen Chuang 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chuang 高雄
ID 77263

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8.4 km | 01:09:07 | 08:13/km

螢遊四海~2017 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松

官方成績
日期	2017-07-08
成績	01:09:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:13/km

日期: 2017-07-08 17:00 - 地點: 林默娘公園 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'58" (+00'14")

998 / 998

2

06'44"

(13'42")

06'44"

998 / 1997

3

11'32"

(25'14")

11'27" (+04'43")

1007 / 3004

4

07'07"

(32'21")

07'09" (+00'25")

994 / 3998

5

09'15"

(41'36")

09'09" (+02'25")

1010 / 5009

展開計圈分析

賽後評分: 補給很豐富
給 4 星

7月累積里程 : 26.65 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 193.2 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 7 years ago

Alice is best, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'44"	00:13'48"
3	11'26"	00:25'14"
4	07'13"	00:32'27"
5	09'09"	00:41'36"
6	07'11"	00:48'47"
7	09'47"	00:58'34"
8	07'05"	01:05'39"
8.6	06'18"	01:09'07"

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