6.5 km | 00:44:59 | 06:53/km日期: 2017-07-04 21:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'41" / 06'21" / 06'27" / 06'55" / 06'42" / 08'26" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'13") | 528 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'21" | 00:13'02" |
| 3 | 06'27" | 00:19'29" |
| 4 | 06'55" | 00:26'24" |
| 5 | 06'42" | 00:33'06" |
| 6 | 08'26" | 00:41'32" |
| 6.5 | 06'31" | 00:44'59" |
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