4.1 km | 00:36:03 | 08:51/km日期: 2017-06-24 04:37 - 總爬升: 371 m - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 2932 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 138 cm
Pace: 07'31" / 09'56" / 09'26" / 08'33" / 09'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'30" | 1000 / 1000 | 135 / 98 |
2 | | 09'55" (+02'25") | 1000 / 2000 | 68 / 147 |
3 | | 09'22" (+01'52") | 1006 / 3007 | 63 / 167 |
4 | | 08'32" (+01'02") | 1000 / 4008 | 70 / 165 |
5 | | 09'20" (+01'50") | 66 / 4074 | 45 / 235 |
6月累積里程 : 80.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'31" | 00:07'31" |
2 | 09'56" | 00:17'27" |
3 | 09'26" | 00:26'53" |
4 | 08'33" | 00:35'26" |
4.1 | 09'20" | 00:36'03" |