8.2 km | 00:52:27 | 06:24/km日期: 2017-07-04 05:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 9251 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'57" / 06'14" / 06'19" / 06'28" / 06'34" / 06'49" / 06'52" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'11") | 1005 / 1005 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'54" | 1004 / 2010 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'14" (+00'20") | 1008 / 3019 | 175 / 91 |
| 4 | | 06'13" (+00'19") | 1003 / 4022 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'26" (+00'32") | 1002 / 5025 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'35" (+00'41") | 1006 / 6032 | 176 / 85 |
| 7 | | 06'46" (+00'52") | 1006 / 7039 | 177 / 83 |
| 8 | | 06'50" (+00'56") | 1003 / 8042 | 178 / 81 |
| 9 | | 06'40" (+00'46") | 177 / 8219 | 175 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'57" | 00:12'00" |
| 3 | 06'14" | 00:18'14" |
| 4 | 06'19" | 00:24'33" |
| 5 | 06'28" | 00:31'01" |
| 6 | 06'34" | 00:37'35" |
| 7 | 06'49" | 00:44'24" |
| 8 | 06'52" | 00:51'16" |
| 8.2 | 06'41" | 00:52'27" |
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