張國宏 2017/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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9.3 km | 01:11:46 | 07:45/km

日期: 2017-06-27 18:54 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'26" / 06'07" / 06'06" / 05'51" / 06'09" / 05'59" / 06'07" / 06'42" / 14'09" / 31'28" /

距離路跑

6月累積里程 : 153.27 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 李清輝和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'07"	00:12'33"
3	06'06"	00:18'39"
4	05'51"	00:24'30"
5	06'09"	00:30'39"
6	05'59"	00:36'38"
7	06'07"	00:42'45"
8	06'42"	00:49'27"
9	14'09"	01:03'36"
9.3	31'27"	01:11'47"

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