5.0 km | 00:40:28 | 08:03/km日期: 2017-06-25 05:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 14'20" / 11'48" / 13'39" / 07'30" / 06'19" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 11'48" | 00:26'08" |
| 3 | 13'39" | 00:39'47" |
| 4 | 07'30" | 00:47'17" |
| 5 | 06'19" | 00:53'36" |
| 5.0 | 06'17" | 00:53'44" |
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