Hata Tsai 2017/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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8.1 km | 00:42:24 | 05:15/km

日期: 2017-06-13 21:54 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'11" / 05'02" / 04'43" / 05'02" / 04'51" / 04'49" / 04'42" / 06'55" / 19'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 175.50 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Sam Tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'02"	00:10'13"
3	04'43"	00:14'56"
4	05'02"	00:19'58"
5	04'51"	00:24'49"
6	04'49"	00:29'38"
7	04'42"	00:34'20"
8	06'55"	00:41'15"
8.1	19'13"	00:42'24"

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