柚子哥 2017/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

柚子哥台南
ID 330225

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5.0 km | 00:37:29 | 07:28/km

日期: 2017-06-12 21:12 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 07'14" / 07'29" / 07'45" / 07'39" / 736'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13"

991 / 991

2

07'26"

(14'36")

07'24" (+00'11")

1003 / 1995

3

07'52"

(22'28")

07'44" (+00'31")

1015 / 3010

4

07'39"

(30'07")

07'38" (+00'25")

1000 / 4010

5

07'22"

(37'29")

07'20" (+00'07")

1003 / 5013

希望能再進步，加油!

6月累積里程 : 13.09 km

lanew no.1 累積 : 29.0 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'29"	00:14'43"
3	07'45"	00:22'28"
4	07'39"	00:30'07"
5.0	07'17"	00:37'29"

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