亮亮馬 2013/11/14 訓練日誌

亮亮馬新北市
ID 62093

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亮亮馬

10.1 km | 01:04:48 | 06:26/km

日期: 2013-11-14 17:59 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 06'26" / 06'02" / 06'22" / 06'12" / 06'15" / 06'39" / 06'00" / 06'07" / 06'07" / 08'02" / 11'32" /

11月累積里程 : 203.92 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 葉順德和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'02"	00:12'28"
3	06'22"	00:18'50"
4	06'12"	00:25'02"
5	06'15"	00:31'17"
6	06'39"	00:37'56"
7	06'00"	00:43'56"
8	06'07"	00:50'03"
9	06'07"	00:56'10"
10	08'02"	01:04'12"
10.1	11'20"	01:04'48"

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