6.5 km | 00:33:28 | 05:06/km日期: 2017-06-11 18:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 04'18" / 05'21" / 05'12" / 05'04" / 05'12" / 05'42" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'36") | 547 / 6547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 268.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'21" | 00:09'39" |
| 3 | 05'12" | 00:14'51" |
| 4 | 05'04" | 00:19'55" |
| 5 | 05'12" | 00:25'07" |
| 6 | 05'42" | 00:30'49" |
| 6.5 | 04'52" | 00:33'29" |
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