5.8 km | 00:34:28 | 05:58/km日期: 2017-06-06 21:05 - 平均心率: 164 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5905 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'57" / 05'59" / 06'03" / 06'02" / 06'00" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1006 / 1006 | 169 / 100 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1001 / 2007 | 170 / 98 |
| 3 | | 06'01" (+00'08") | 1004 / 3012 | 172 / 96 |
| 4 | | 06'00" (+00'07") | 1002 / 4014 | 172 / 96 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1005 / 5020 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'47" | 763 / 5783 | 170 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 06'03" | 00:17'59" |
| 4 | 06'02" | 00:24'01" |
| 5 | 06'00" | 00:30'01" |
| 5.8 | 05'51" | 00:34'29" |
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