10.0 km | 00:59:08 | 05:54/km日期: 2017-06-05 17:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 9886 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'29" / 06'13" / 06'24" / 05'45" / 06'19" / 05'48" / 05'55" / 05'48" / 04'32" / 05'45" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'56") | 1005 / 1005 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'13" (+01'43") | 1009 / 2015 | 164 / 97 |
| 3 | | 06'18" (+01'48") | 1004 / 3019 | 171 / 92 |
| 4 | | 05'44" (+01'14") | 1001 / 4020 | 171 / 101 |
| 5 | | 06'18" (+01'48") | 1001 / 5022 | 168 / 94 |
| 6 | | 05'51" (+01'21") | 1009 / 6031 | 170 / 100 |
| 7 | | 05'52" (+01'22") | 1010 / 7042 | 169 / 100 |
| 8 | | 05'42" (+01'12") | 1006 / 8048 | 168 / 104 |
| 9 | | 04'30" | 1006 / 9054 | 151 / 146 |
| 10 | | 05'41" (+01'11") | 1006 / 10061 | 163 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 362.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'13" | 00:12'42" |
| 3 | 06'24" | 00:19'06" |
| 4 | 05'45" | 00:24'51" |
| 5 | 06'19" | 00:31'10" |
| 6 | 05'48" | 00:36'58" |
| 7 | 05'55" | 00:42'53" |
| 8 | 05'48" | 00:48'41" |
| 9 | 04'32" | 00:53'13" |
| 10 | 05'45" | 00:58'58" |
| 10.0 | 11'34" | 00:59'08" |
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