6.0 km | 00:30:40 | 05:05/km日期: 2017-06-05 17:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 04'55" / 05'12" / 05'22" / 04'39" / 05'09" / 05'19" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.06 km 
mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 :
2799.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'12" | 00:10'07" |
| 3 | 05'22" | 00:15'29" |
| 4 | 04'39" | 00:20'08" |
| 5 | 05'09" | 00:25'17" |
| 6 | 05'19" | 00:30'36" |
| 6.0 | 03'28" | 00:30'40" |
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