李勤億 2017/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

李勤億基隆
ID 326471

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15.0 km | 01:41:24 | 06:45/km

第二屆高雄城市迷你馬拉松

官方成績
日期	2017-06-04
成績	01:41:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:45/km

日期: 2017-06-04 06:00 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

基本訓練

賽後評分: 綁
給 3 星

6月累積里程 : 19.13 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, Jianan Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	05'53"	00:13'38"
3	06'31"	00:20'09"
4	06'33"	00:26'42"
5	07'00"	00:33'42"
6	06'56"	00:40'38"
7	06'33"	00:47'11"
8	06'26"	00:53'37"
9	07'34"	01:01'11"
10	06'00"	01:07'11"
11	05'57"	01:13'08"
12	06'22"	01:19'30"
13	06'43"	01:26'13"
14	06'05"	01:32'18"
15	06'48"	01:39'06"
15.0	00'00"	01:41'24"

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