周峰吉 2017/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

周峰吉屏東
ID 288980

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5.0 km | 00:27:17 | 05:26/km

日期: 2017-05-28 17:04 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'32" / 05'26" / 05'35" / 05'24" / 05'15" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'28" (+00'13")

995 / 995

2

05'26"

(10'53")

05'25" (+00'10")

1001 / 1996

3

05'40"

(16'33")

05'37" (+00'22")

1008 / 3004

4

05'24"

(21'57")

05'23" (+00'08")

1001 / 4005

5

05'15"

(27'12")

05'15"

997 / 5002

6

00'05"

(27'17")

05'14"

15 / 5018

5月累積里程 : 77.93 km

Android - Sony F3115 上傳 | 7 years ago

Jayce, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'26"	00:10'58"
3	05'35"	00:16'33"
4	05'24"	00:21'57"
5	05'15"	00:27'12"
5.0	04'10"	00:27'17"

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