9.0 km | 00:58:32 | 06:30/km日期: 2017-05-28 06:00 - 總爬升: 537 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'51" / 05'57" / 06'22" / 06'28" / 06'49" / 06'49" / 07'06" / 06'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'57" | 00:11'48" |
| 3 | 06'22" | 00:18'10" |
| 4 | 06'28" | 00:24'38" |
| 5 | 06'49" | 00:31'27" |
| 6 | 06'49" | 00:38'16" |
| 7 | 07'06" | 00:45'22" |
| 8 | 06'55" | 00:52'17" |
| 9.0 | 06'15" | 00:58'33" |
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