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 |  23.0 km | 02:07:24 | 05:32/km | 第3半馬
洪明  日期: 2017-05-20 13:22 - 卡路里: 1362 Cal 賽後評分: 這場比賽天氣不錯，有風不熱，補給站的物質充足，只有終點的餐盒發放和退晶片動線，實在遭糕，晚回來的人，全部擠在一起排隊。
這一年腳受傷，跑量少了非常多，今天前半程陪大學同學世炯跑步，難得可以和好友聊天、欣賞沿路的景色和留意跑在附近的跑友，只是跑不到2km腳就不舒服了，也許是前半程跑得慢，腳慢慢熱了，後半程用正常的速度跑步，就沒那麼不舒服了。 給 4 星  5月累積里程 : 138.40 km 手動上傳 | 7 years ago | ||||||||||||||
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