5.0 km | 00:20:30 | 04:05/km日期: 2017-05-20 19:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 04'36" / 04'03" / 04'07" / 04'01" / 03'42" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'54" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.23 km 
BROOKS PureConnect 4 累積 :
582.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'03" | 00:08'39" |
| 3 | 04'07" | 00:12'46" |
| 4 | 04'01" | 00:16'47" |
| 5 | 03'42" | 00:20'29" |
| 5.0 | 02'06" | 00:20'30" |
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