陳志營 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳志營新北市
ID 3014

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7.6 km | 00:53:01 | 06:58/km

日期: 2017-05-10 18:58 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 411 Cal

Pace: 07'48" / 06'44" / 06'18" / 05'45" / 09'29" / 07'57" / 05'21" / 06'00" /

5月累積里程 : 224.30 km

綠色Y拖累積 : 470.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'44"	00:14'32"
3	06'18"	00:20'50"
4	05'45"	00:26'35"
5	09'29"	00:36'04"
6	07'57"	00:44'01"
7	05'21"	00:49'22"
7.6	06'00"	00:53'01"

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