Jason YH Cheung 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

7.8 km | 00:46:53 | 06:02/km

日期: 2017-05-10 21:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 05'46" / 06'25" / 05'53" / 06'00" / 05'43" / 06'25" / 05'56" / 06'10" /

5月累積里程 : 141.70 km

Saucony Triumph ISO 2 累積 : 843.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

跑極也友和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'25"	00:12'11"
3	05'53"	00:18'04"
4	06'00"	00:24'04"
5	05'43"	00:29'47"
6	06'25"	00:36'12"
7	05'56"	00:42'08"
7.8	06'11"	00:46'53"

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