盧偉豪 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

盧偉豪新北市
ID 302329

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8.1 km | 00:53:19 | 06:36/km

日期: 2017-05-06 08:47 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 06'55" / 06'17" / 06'44" / 06'41" / 06'40" / 06'27" / 06'52" / 10'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.78 km

SKECHERS gorun speed 累積 : 427.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿正, Eason 和其他 3 人說推

·

李哲生很棒

2017-05-06 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'55"	00:13'01"
3	06'17"	00:19'18"
4	06'44"	00:26'02"
5	06'41"	00:32'43"
6	06'40"	00:39'23"
7	06'27"	00:45'50"
8	06'52"	00:52'42"
8.1	09'40"	00:53'19"

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