5.8 km | 00:36:23 | 06:15/km日期: 2017-04-13 18:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'11" / 06'05" / 06'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'07") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'11" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'16" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'14" (+00'03") | 989 / 5817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'11" | 00:18'48" |
| 4 | 06'05" | 00:24'53" |
| 5 | 06'23" | 00:31'16" |
| 5.8 | 06'15" | 00:36'23" |
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