李冠霖 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖嘉義
ID 300977

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5.7 km | 00:36:39 | 06:25/km

日期: 2017-05-02 17:54 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'42" / 07'09" / 06'58" / 06'24" / 05'38" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'41" (+01'06")

1002 / 1002

2

07'04"

(13'46")

07'05" (+01'30")

995 / 1997

3

07'03"

(20'49")

06'57" (+01'22")

1014 / 3011

4

06'28"

(27'17")

06'25" (+00'50")

1006 / 4018

5

05'34"

(32'51")

05'35"

994 / 5012

6

03'48"

(36'39")

05'23"

704 / 5717

5月累積里程 : 32.22 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

李志順, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'09"	00:13'51"
3	06'58"	00:20'49"
4	06'24"	00:27'13"
5	05'38"	00:32'51"
5.7	05'25"	00:36'39"

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