趙榮文 2017/04/29 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.0 km | 00:52:57 | 05:16/km

日期: 2017-04-29 15:44 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60

Pace: 05'35" / 04'53" / 05'01" / 04'57" / 05'04" / 05'28" / 05'23" / 05'36" / 05'14" / 05'33" / 06'01" /

4月累積里程 : 211.89 km

GPX 上傳 | 7 years ago

larrywengtw, Ken0830 和其他 61 人說推

留言

David 榮文兄早安~運動愉快好心情^_^

2017-05-02 08:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'53"	00:10'28"
3	05'01"	00:15'29"
4	04'57"	00:20'26"
5	05'04"	00:25'30"
6	05'28"	00:30'58"
7	05'23"	00:36'21"
8	05'36"	00:41'57"
9	05'14"	00:47'11"
10	05'33"	00:52'44"
10.0	05'54"	00:52'57"

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