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William Houng
新北市
ID 270724
5 位追隨者
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William Houng
78.9 km
|
03:51:22
|
20.5 km/h
日期:
2017-04-29 09:42
-
總爬升:
488 m
-
卡路里:
2770 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
55%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'10"
(03'10")
18.85 (-29.80)
991 / 991
2
01'59"
(05'09")
30.77 (-17.88)
1015 / 2006
3
01'54"
(07'03")
31.58 (-17.07)
993 / 3000
4
02'09"
(09'12")
28.57 (-20.08)
1017 / 4017
5
02'16"
(11'28")
26.87 (-21.78)
1007 / 5025
展開計圈分析
6
02'00"
(13'28")
30.25 (-18.40)
1006 / 6032
7
02'05"
(15'33")
28.80 (-19.85)
997 / 7029
8
01'54"
(17'27")
31.58 (-17.07)
992 / 8022
9
02'21"
(19'48")
25.90 (-22.75)
1011 / 9034
10
01'58"
(21'46")
30.51 (-18.14)
997 / 10031
11
01'57"
(23'43")
30.77 (-17.88)
995 / 11027
12
02'01"
(25'44")
30.25 (-18.40)
1010 / 12037
13
01'40"
(27'24")
36.00 (-12.65)
991 / 13029
14
01'57"
(29'21")
31.03 (-17.61)
1001 / 14030
15
02'21"
(31'42")
25.71 (-22.93)
1005 / 15035
16
03'55"
(35'37")
15.38 (-33.26)
1000 / 16035
17
02'43"
(38'20")
22.22 (-26.43)
1002 / 17038
18
02'46"
(41'06")
21.95 (-26.70)
1011 / 18050
19
01'58"
(43'04")
30.25 (-18.40)
991 / 19041
20
01'59"
(45'03")
30.51 (-18.14)
1002 / 20044
21
02'53"
(47'56")
21.18 (-27.47)
1014 / 21059
22
02'11"
(50'07")
27.27 (-21.38)
990 / 22050
23
02'24"
(52'31")
25.71 (-22.93)
1021 / 23071
24
04'01"
(56'32")
14.94 (-33.71)
997 / 24068
25
02'48"
(59'20")
21.43 (-27.22)
996 / 25065
26
02'29"
(01:01'49")
24.16 (-24.49)
997 / 26062
27
02'05"
(01:03'54")
29.03 (-19.62)
1002 / 27065
28
05'15"
(01:09'09")
11.61 (-37.04)
1014 / 28080
29
06'20"
(01:15'29")
9.50 (-39.15)
1001 / 29082
30
02'34"
(01:18'03")
23.68 (-24.96)
1008 / 30090
31
03'15"
(01:21'18")
18.65 (-30.00)
1009 / 31099
32
03'29"
(01:24'47")
17.31 (-31.34)
1000 / 32100
33
02'20"
(01:27'07")
25.53 (-23.12)
991 / 33092
34
02'25"
(01:29'32")
25.35 (-23.30)
1017 / 34109
35
01'46"
(01:31'18")
33.96 (-14.69)
999 / 35109
36
02'04"
(01:33'22")
29.03 (-19.62)
998 / 36107
37
04'04"
(01:37'26")
14.94 (-33.71)
1011 / 37119
38
03'00"
(01:40'26")
20.11 (-28.54)
1002 / 38121
39
04'20"
(01:44'46")
13.85 (-34.80)
998 / 39119
40
05'49"
(01:50'35")
10.26 (-38.39)
994 / 40114
41
06'21"
(01:56'56")
9.60 (-39.05)
1015 / 41129
42
01'40"
(01:58'36")
36.00 (-12.65)
996 / 42125
43
07'25"
(02:06'01")
8.14 (-40.50)
1006 / 43131
44
02'19"
(02:08'20")
26.09 (-22.56)
1000 / 44132
45
03'19"
(02:11'39")
18.37 (-30.28)
1011 / 45143
46
02'20"
(02:13'59")
25.71 (-22.93)
997 / 46141
47
01'54"
(02:15'53")
32.14 (-16.51)
1011 / 47153
48
02'44"
(02:18'37")
21.95 (-26.70)
997 / 48150
49
02'17"
(02:20'54")
26.67 (-21.98)
1011 / 49162
50
02'15"
(02:23'09")
26.87 (-21.78)
1005 / 50168
51
02'38"
(02:25'47")
22.78 (-25.86)
996 / 51164
52
06'54"
(02:32'41")
8.80 (-39.85)
1010 / 52174
53
02'11"
(02:34'52")
27.27 (-21.38)
989 / 53164
54
02'41"
(02:37'33")
22.78 (-25.86)
1015 / 54179
55
02'20"
(02:39'53")
25.71 (-22.93)
993 / 55173
56
04'36"
(02:44'29")
13.09 (-35.56)
1002 / 56175
57
02'44"
(02:47'13")
21.95 (-26.70)
998 / 57173
58
01'16"
(02:48'29")
48.65
1015 / 58189
59
01'42"
(02:50'11")
35.29 (-13.35)
991 / 59180
60
01'42"
(02:51'53")
35.64 (-13.01)
1004 / 60185
61
01'45"
(02:53'38")
34.62 (-14.03)
1004 / 61189
62
03'54"
(02:57'32")
15.52 (-33.13)
1006 / 62196
63
07'36"
(03:05'08")
7.96 (-40.68)
1007 / 63204
64
02'24"
(03:07'32")
25.00 (-23.65)
995 / 64199
65
02'31"
(03:10'03")
24.16 (-24.49)
1007 / 65207
66
04'49"
(03:14'52")
12.50 (-36.15)
1001 / 66208
67
03'22"
(03:18'14")
17.91 (-30.74)
1002 / 67211
68
02'26"
(03:20'40")
24.49 (-24.16)
993 / 68204
69
02'27"
(03:23'07")
24.83 (-23.82)
1008 / 69213
70
02'15"
(03:25'22")
26.87 (-21.78)
1001 / 70214
71
02'20"
(03:27'42")
25.90 (-22.75)
1000 / 71215
72
02'15"
(03:29'57")
27.07 (-21.58)
1013 / 72229
73
02'24"
(03:32'21")
24.83 (-23.82)
992 / 73221
74
02'41"
(03:35'02")
22.78 (-25.86)
1014 / 74235
75
02'13"
(03:37'15")
27.48 (-21.17)
1008 / 75244
76
02'13"
(03:39'28")
27.27 (-21.38)
1002 / 76246
77
02'14"
(03:41'42")
26.87 (-21.78)
998 / 77245
78
02'26"
(03:44'08")
25.00 (-23.65)
1010 / 78255
79
07'14"
(03:51'22")
7.56 (-41.09)
911 / 79167
新北市
W
illiam Houng
·
留言
4月累積里程 :
208.64 km
Android - Sony C6902 上傳
| 7 years ago
Simon Yu
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-3.2 %
2
30.8
-0.9 %
3
31.6
2.0 %
4
27.9
2.0 %
5
27.1
2.8 %
6
29.8
-1.0 %
7
28.8
3.2 %
8
31.6
3.0 %
9
25.9
-2.2 %
10
30.0
2.0 %
11
30.8
3.5 %
12
29.8
3.0 %
13
36.0
2.2 %
14
30.8
2.3 %
15
26.5
-2.6 %
16
15.1
8.5 %
17
22.8
3.1 %
18
21.3
-3.2 %
19
30.0
4.2 %
20
30.3
-2.6 %
21
21.1
3.3 %
22
27.9
1.6 %
23
25.2
2.8 %
24
14.9
2.2 %
25
21.6
-1.8 %
26
23.7
2.6 %
27
28.8
2.6 %
28
11.6
3.0 %
29
9.5
-3.4 %
30
23.8
3.2 %
31
18.4
3.6 %
32
17.1
1.6 %
33
25.7
2.8 %
34
25.4
3.2 %
35
33.3
-3.9 %
36
29.3
2.5 %
37
16.1
3.6 %
38
19.7
-1.4 %
39
14.6
3.8 %
40
10.4
8.8 %
41
8.7
5.0 %
42
34.3
-7.8 %
43
8.1
-6.0 %
44
26.3
-1.5 %
45
20.2
4.7 %
46
22.4
-1.8 %
47
31.6
-2.4 %
48
24.3
-1.0 %
49
24.2
-1.4 %
50
26.7
-0.9 %
51
28.3
-1.2 %
52
8.1
-3.8 %
53
27.3
-2.4 %
54
23.8
2.4 %
55
25.0
-2.5 %
56
12.9
4.6 %
57
21.6
3.0 %
58
42.9
-5.6 %
59
39.1
-3.6 %
60
34.0
-1.7 %
61
35.3
-1.9 %
62
18.1
-3.0 %
63
7.4
-5.2 %
64
24.7
-2.8 %
65
25.0
2.6 %
66
12.2
-3.5 %
67
18.4
-2.5 %
68
23.7
-1.4 %
69
25.4
-1.2 %
70
26.3
1.6 %
71
25.9
-3.2 %
72
26.7
4.0 %
73
24.7
-2.0 %
74
23.2
-1.0 %
75
26.7
3.7 %
76
26.9
2.3 %
77
27.5
-1.5 %
78
25.5
1.8 %
79
8.2
3.2 %
78.9
-8.7
-3.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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78.9 km | 03:51:22 | 20.5 km/h
新北市
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