蕭偉亘 2017/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

蕭偉亘嘉義
ID 283475

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3.0 km | 00:19:55 | 06:33/km

日期: 2017-04-27 06:28 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 99%

Pace: 06'14" / 06'27" / 07'05" / 04'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 52.80 km

NIKE NIKE AIR MAX 1 ULTRA ESSENTIAL 累積 : 9.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

邊緣人, 陳曉慧和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'27"	00:12'41"
3	07'05"	00:19'46"
3.0	04'50"	00:19'57"

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