Super 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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5.1 km | 00:35:42 | 06:59/km

日期: 2017-04-16 20:39 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 07'13" / 06'44" / 07'25" / 06'47" / 14'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'12"

1114 / 1114

2

07'13"

(14'08")

07'02" (+00'50")

1024 / 2139

3

06'45"

(20'53")

06'42" (+00'30")

1005 / 3144

4

07'19"

(28'12")

07'15" (+01'03")

1007 / 4152

5

06'51"

(35'03")

06'49" (+00'37")

1003 / 5155

4月累積里程 : 36.44 km

Nike螢光綠 ZOOM WINFLO 累積 : 580.8 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	07'13"	00:13'09"
3	06'44"	00:19'53"
4	07'25"	00:27'18"
5	06'47"	00:34'05"
5.1	14'41"	00:35'42"

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朋友動態

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