超級芒果 2017/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

超級芒果屏東
ID 310333

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7.3 km | 00:43:42 | 05:56/km

日期: 2017-04-22 16:01 - 地點: 當槓 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 05'49" / 05'42" / 05'45" / 05'51" / 05'49" / 05'55" / 05'48" / 08'45" /

基本訓練
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天氣涼爽，適合跑步！

4月累積里程 : 75.38 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

freeping, cc8s 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'42"	00:11'31"
3	05'45"	00:17'16"
4	05'51"	00:23'07"
5	05'49"	00:28'56"
6	05'55"	00:34'51"
7	05'48"	00:40'39"
7.3	08'48"	00:43'43"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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