algebra0001 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
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5.1 km | 00:44:26 | 08:42/km

日期: 2017-04-21 16:21 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 08'29" / 08'29" / 08'24" / 08'26" / 09'39" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'24" (+00'04")

995 / 995

2

08'36"

(16'58")

08'32" (+00'12")

1006 / 2002

3

08'24"

(25'22")

08'20"

1007 / 3010

4

08'26"

(33'48")

08'23" (+00'03")

1004 / 4014

5

09'39"

(43'27")

09'41" (+01'21")

996 / 5010

6

00'59"

(44'26")

10'41" (+02'21")

92 / 5102

忙著找學生、忙著安撫家長與老師、也將我的心願完成了部分，炎熱的天氣，還有，我的手又因為拔草弄受傷了啦，嗚嗚嗚

4月累積里程 : 600.20 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 7 years ago

Jui, 開心跑的田中一步狼和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'29"	00:16'58"
3	08'24"	00:25'22"
4	08'26"	00:33'48"
5	09'39"	00:43'27"
5.1	09'50"	00:44'26"

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