8.0 km | 00:43:41 | 05:26/km日期: 2017-04-21 05:20 - 地點: 錦和操場 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7645 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'07" / 05'46" / 05'28" / 05'08" / 05'05" / 04'49" / 05'18" / 05'42" / 07'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'06" (+01'17") | 1000 / 1000 | 167 / 97 |
2 | | 05'47" (+00'58") | 1004 / 2004 | 175 / 98 |
3 | | 05'27" (+00'38") | 1001 / 3006 | 177 / 102 |
4 | | 05'08" (+00'19") | 1003 / 4009 | 178 / 108 |
5 | | 05'03" (+00'14") | 1001 / 5011 | 178 / 111 |
6 | | 04'49" | 1006 / 6018 | 180 / 115 |
7 | | 05'18" (+00'29") | 1003 / 7021 | 173 / 109 |
8 | | 05'40" (+00'51") | 1007 / 8028 | 171 / 102 |
9 | | 04'15" | 39 / 8067 | 168 / 140 |
4月累積里程 :
69.23 km ASICS 虎走 累積 :
217.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 05'46" | 00:11'53" |
3 | 05'28" | 00:17'21" |
4 | 05'08" | 00:22'29" |
5 | 05'05" | 00:27'34" |
6 | 04'49" | 00:32'23" |
7 | 05'18" | 00:37'41" |
8 | 05'42" | 00:43'23" |
8.0 | 07'39" | 00:43'41" |