子峰(Vic Lin) 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

8.5 km | 00:44:55 | 05:16/km

日期: 2013-10-31 19:31 - 總爬升: 149 m - 地點: 住家附近道路 - 天氣: 涼爽微風 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 05'09" / 05'04" / 05'02" / 05'21" / 05'19" / 04'57" / 05'47" / 05'22" / 05'42" /

台灣大道半馬倒數8天

10月累積里程 : 66.27 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 421.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

aming183, Stanely 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'04"	00:10'13"
3	05'02"	00:15'15"
4	05'21"	00:20'36"
5	05'19"	00:25'55"
6	04'57"	00:30'52"
7	05'47"	00:36'39"
8	05'22"	00:42'01"
8.5	05'42"	00:44'55"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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