6.0 km | 00:34:53 | 05:48/km日期: 2017-04-17 20:46 - 地點: 中正高工 - 天氣: 可 - 平均心率: 132 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 6574 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'55" / 05'43" / 05'47" / 05'52" / 05'47" / 05'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'15") | 1005 / 1005 | 186 / 90 |
| 2 | | 05'41" (+00'03") | 1004 / 2010 | 189 / 92 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1006 / 3016 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1004 / 4021 | 187 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1004 / 5025 | 189 / 91 |
| 6 | | 05'38" | 1003 / 6029 | 192 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
243.83 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1041.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 05'47" | 00:17'25" |
| 4 | 05'52" | 00:23'17" |
| 5 | 05'47" | 00:29'04" |
| 6 | 05'43" | 00:34'47" |
| 6.0 | 08'03" | 00:34'53" |
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