7.2 km | 00:35:17 | 04:52/km日期: 2017-04-17 21:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 02'49" / 05'20" / 05'23" / 05'22" / 05'09" / 05'05" / 04'54" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+02'20") | 247 / 7247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.08 km 
New Balance NB Fresh Foam 1080 累積 :
1942.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'49" | 00:02'49" |
| 2 | 05'20" | 00:08'09" |
| 3 | 05'23" | 00:13'32" |
| 4 | 05'22" | 00:18'54" |
| 5 | 05'09" | 00:24'03" |
| 6 | 05'05" | 00:29'08" |
| 7 | 04'54" | 00:34'02" |
| 7.2 | 05'07" | 00:35'18" |
29953.3 km | 
3107.7 km
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