6.0 km | 00:50:12 | 08:20/km日期: 2017-04-15 19:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'50" / 08'17" / 08'29" / 08'24" / 08'20" / 08'38" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+03'58") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'17" | 00:16'07" |
| 3 | 08'29" | 00:24'36" |
| 4 | 08'24" | 00:33'00" |
| 5 | 08'20" | 00:41'20" |
| 6 | 08'38" | 00:49'58" |
| 6.0 | 11'30" | 00:50'12" |
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