6.0 km | 00:29:55 | 04:58/km日期: 2017-04-14 20:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'23" / 04'52" / 04'56" / 04'44" / 04'50" / 05'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
179.75 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
500.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'52" | 00:10'15" |
| 3 | 04'56" | 00:15'11" |
| 4 | 04'44" | 00:19'55" |
| 5 | 04'50" | 00:24'45" |
| 6 | 05'06" | 00:29'51" |
| 6.0 | 03'34" | 00:29'55" |
留言 
展開計圈分析
