6.5 km | 02:43:49 | 25:05/km日期: 2017-04-08 14:11 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 13'20" / 15'41" / 41'55" / 38'16" / 28'07" / 17'00" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'41" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 41'54" (+28'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'16" (+24'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'06" (+14'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'00" (+03'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'48" (+04'22") | 527 / 6527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'20" | 00:13'20" |
| 2 | 15'41" | 00:29'01" |
| 3 | 41'55" | 01:10'56" |
| 4 | 38'16" | 01:49'12" |
| 5 | 28'07" | 02:17'19" |
| 6 | 17'00" | 02:34'19" |
| 6.5 | 17'49" | 02:43'43" |
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