今天趕著我的運動行程
不小心太晚出門
只能跑四公里就趕緊離開去健身房重訓

喜歡跑步 但也沒忘了要重訓
每天做著不同的運動感覺好充實
我很珍惜我能運動的時候
運動讓我真正的得到休息與放鬆

#不動不行 動就對了
#運動讓我越來越年輕

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