一塊二毛五 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

一塊二毛五新北市
ID 91083

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一塊二毛五

8.2 km | 01:20:12 | 09:43/km

日期: 2016-12-31 05:56 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 08'32" / 10'04" / 11'20" / 11'16" / 09'28" / 09'00" / 09'40" / 09'20" / 06'18" /

12月累積里程 : 100.52 km

亞瑟士 ASICS_GT-2000 2_T3P3N-1291 累積 : 6834.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	10'04"	00:18'36"
3	11'20"	00:29'56"
4	11'16"	00:41'12"
5	09'28"	00:50'40"
6	09'00"	00:59'40"
7	09'40"	01:09'20"
8	09'20"	01:18'40"
8.2	06'17"	01:20'12"

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成績 : 01:07:05

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