WLY 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
ID 2701

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7.0 km | 00:41:17 | 05:53/km

2013大屯山超級馬拉松越野挑戰賽

官方成績
日期	2013-11-02
成績	00:41:17
總名次	9 / 223
分組名次	3 / 105
平均速度	05:53/km

官方證書

WLY

日期: 2013-11-02 08:13 - 總爬升: 171 m - 地點: 新北投七星公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'17" (+00'30")

1001 / 1001

2

08'20"

(13'38")

08'15" (+03'28")

1009 / 2010

3

07'35"

(21'13")

07'34" (+02'47")

1001 / 3012

4

06'30"

(27'43")

06'26" (+01'39")

1010 / 4022

5

04'51"

(32'34")

04'50" (+00'03")

1000 / 5022

展開計圈分析

新北市

WLY

·

新北市

WLY

·

賽前宣言: 一起來爬山囉!!

11月累積里程 : 81.13 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 488.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

黃一洲, 鄭建榮和其他 147 人說推

·

觀看另 29 則留言

阿sam 恭喜順利完賽 !

2013-11-04 12:56 ·

罵可川恭喜完賽

2013-11-04 23:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	08'16"	00:13'34"
3	07'34"	00:21'08"
4	06'30"	00:27'38"
5	04'52"	00:32'30"
6	04'45"	00:37'15"
6.7	05'36"	00:41'17"

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