8.0 km | 00:46:24 | 05:47/km日期: 2017-04-11 17:23 - 平均心率: 164 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 05'51" / 05'55" / 05'59" / 05'35" / 05'25" / 05'20" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'41" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'51" | 00:12'01" |
| 3 | 05'55" | 00:17'56" |
| 4 | 05'59" | 00:23'55" |
| 5 | 05'35" | 00:29'30" |
| 6 | 05'25" | 00:34'55" |
| 7 | 05'20" | 00:40'15" |
| 8 | 06'08" | 00:46'23" |
| 8.0 | 05'59" | 00:46'25" |
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