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林俊廷
台南
ID 354658
42 位追隨者
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林俊廷
25.6 km
|
02:30:37
|
05:53/km
|
第9半馬
大高雄傳愛公益路跑
官方成績
日期
2017-04-09
成績
02:30:37
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'28")
00:27'28"
00:56'00"
10 km
(00:56'00")
00:28'32" (+01'04")
15 km
(01:24'42")
00:28'42" (+01'14")
00:57'38" (+01'38")
20 km
(01:53'38")
00:28'56" (+01'28")
25 km
(02:24'42")
00:31'04" (+03'36")
00:00'00"
Finish
(02:30:37)
日期:
2017-04-09 06:15
-
總爬升:
169 m
-
卡路里:
1478 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'24"
(05'24")
05'17" (+00'02")
1019 / 1019
2
05'13"
(10'37")
05'15"
990 / 2010
3
05'38"
(16'15")
05'34" (+00'19")
1011 / 3022
4
05'35"
(21'50")
05'32" (+00'17")
1006 / 4028
5
05'43"
(27'33")
05'45" (+00'30")
993 / 5022
展開計圈分析
6
05'41"
(33'14")
05'28" (+00'13")
1038 / 6060
7
05'42"
(38'56")
05'42" (+00'27")
997 / 7058
8
05'35"
(44'31")
05'33" (+00'18")
1003 / 8062
9
06'20"
(50'51")
06'16" (+01'01")
1008 / 9070
10
05'27"
(56'18")
05'24" (+00'09")
1008 / 10079
11
06'07"
(01:02'25")
06'08" (+00'53")
994 / 11074
12
05'30"
(01:07'55")
05'30" (+00'15")
997 / 12071
13
06'03"
(01:13'58")
05'57" (+00'42")
1014 / 13086
14
05'29"
(01:19'27")
05'32" (+00'17")
990 / 14076
15
05'39"
(01:25'06")
05'35" (+00'20")
1009 / 15085
16
06'04"
(01:31'10")
06'00" (+00'45")
1009 / 16095
17
05'34"
(01:36'44")
05'35" (+00'20")
995 / 17090
18
05'40"
(01:42'24")
05'36" (+00'21")
1010 / 18100
19
05'59"
(01:48'23")
05'55" (+00'40")
1010 / 19111
20
05'54"
(01:54'17")
05'58" (+00'43")
988 / 20100
21
06'24"
(02:00'41")
06'19" (+01'04")
1010 / 21111
22
06'13"
(02:06'54")
06'14" (+00'59")
995 / 22106
23
06'40"
(02:13'34")
06'36" (+01'21")
1008 / 23114
24
06'14"
(02:19'48")
06'10" (+00'55")
1010 / 24124
25
05'36"
(02:25'24")
05'32" (+00'17")
1009 / 25134
26
05'13"
(02:30'37")
05'45" (+00'30")
904 / 26039
台南
林
俊廷
·
留言
第二年跑,補給爛、又熱,跑的氣喘吁吁……
賽後評分:
補給好爛……
給 3 星
4月累積里程 :
208.82 km
Android - Sony E6553 上傳
| 7 years ago
Hannah
,
林俊廷
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
菜
恭喜完賽~
讚喔
2017-04-09 09:29 ·
1
個人推
陳俊銘
恭喜廷仔順利完賽,讚啦。
2017-04-09 11:12 ·
1
個人推
高祥諺
恭喜完賽水啦,已經很厲害了~
2017-04-09 12:54 ·
1
個人推
吳小彰
恭喜順利完賽!
2017-04-09 13:00 ·
1
個人推
Mint Black
沒有冰塊嗎?這天跑起來很辛苦啊~跑步機有電視看不無聊的
2017-04-09 13:56 ·
1
個人推
林老師
恭喜完賽
2017-04-09 20:22 ·
1
個人推
阿誠
讚啦,恭喜漂亮完賽喔!
2017-04-09 22:51 ·
1
個人推
mo卡卡
厲害~恭喜平安順利完賽~
2017-04-10 08:53 ·
1
個人推
PennyHou
俊廷下午好
昨天往柴山騎自行車方向在世運遇到這場路跑的交管
回程還看到有跑者仍在大太陽下奮力跑著
恭喜你順利完賽喔!
2017-04-10 13:48 ·
1
個人推
菜
謝謝~
慢慢磨練 加強中
2017-04-11 13:30 ·
1
個人推
高逸恆
恭喜完賽~~原來我們同一組的XD
2017-04-11 19:48 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'19"
00:05'19"
2
05'18"
00:10'37"
3
05'34"
00:16'11"
4
05'33"
00:21'44"
5
05'44"
00:27'28"
6
05'31"
00:32'59"
7
05'44"
00:38'43"
8
05'33"
00:44'16"
9
05'45"
00:50'01"
10
05'59"
00:56'00"
11
06'05"
01:02'05"
12
05'28"
01:07'33"
13
06'00"
01:13'33"
14
05'35"
01:19'08"
15
05'34"
01:24'42"
16
05'55"
01:30'37"
17
05'42"
01:36'19"
18
05'34"
01:41'53"
19
05'53"
01:47'46"
20
05'52"
01:53'38"
21
06'27"
02:00'05"
22
05'45"
02:05'50"
23
07'08"
02:12'58"
24
06'11"
02:19'09"
25
05'33"
02:24'42"
26
05'44"
02:30'26"
25.9
-2'-17"
02:30'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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