洲淡定 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

洲淡定高雄
ID 9059

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5.6 km | 00:35:43 | 06:20/km

日期: 2013-10-27 06:07 - 地點: 六福村莊 - 天氣: 冷 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 07'09" / 05'51" / 06'02" / 06'05" / 05'49" / 06'27" /

高雄

洲淡定

虎

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	05'51"	00:13'00"
3	06'02"	00:19'02"
4	06'05"	00:25'07"
5	05'49"	00:30'56"
5.6	06'30"	00:35'00"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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