阿汎 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
ID 398

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10.1 km | 00:59:36 | 05:54/km

日期: 2017-04-06 17:47 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'04" / 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 05'56" / 05'52" / 05'26" /

4月累積里程 : 223.95 km

GPX 上傳 | 7 years ago

張重聰, 游智勇和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'04"	00:18'24"
4	05'56"	00:24'20"
5	05'40"	00:30'00"
6	05'44"	00:35'44"
7	05'44"	00:41'28"
8	05'48"	00:47'16"
9	05'56"	00:53'12"
10	05'52"	00:59'04"
10.1	05'25"	00:59'36"

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朋友動態

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