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 |  11.2 km | 00:59:54 | 05:20/km日期: 2017-04-09 17:50 - 地點: 頭份 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88% Pace: 05'14" / 04'39" / 06'13" / 04'55" / 06'58" / 05'02" / 05'10" / 05'13" / 04'46" / 05'21" / 05'12" / 05'24" / 感冒後第一次開跑，頭還有點小暈.......不過跑了3K後就不會了，只是體力變好差!!感覺之前練的好像不見了......後面有抓回感覺，心率有點飆高!!
4月累積里程 : 133.84 km  Under Armour Speedform Gemini 累積 : 533.2 kmGPX 上傳 | 7 years ago
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