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 |  8.1 km | 00:38:23 | 04:43/km日期: 2017-04-05 17:40 - 平均心率: 167 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 04'13" / 04'31" / 05'12" / 04'35" / 04'27" / 05'46" / 04'41" / 04'31" / 03'34" / 好像有點久沒有把強度拉高，今天跑起來蠻吃力的!!可能前面超速了，後面就顯得非常勉強!!現在都穿皇速適應，以免下星期會不習慣~~
4月累積里程 : 133.84 km  MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 536.7 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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