6.0 km | 00:35:57 | 05:58/km日期: 2017-04-07 17:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 6338 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'56" / 06'02" / 05'59" / 06'00" / 05'58" / 05'56" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'01") | 1005 / 1005 | 174 / 97 |
| 2 | | 06'01" (+00'08") | 1008 / 2013 | 176 / 93 |
| 3 | | 05'56" (+00'03") | 1008 / 3022 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'56" (+00'03") | 1008 / 4030 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'55" (+00'02") | 1007 / 5038 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'53" | 1005 / 6044 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'02" | 00:11'58" |
| 3 | 05'59" | 00:17'57" |
| 4 | 06'00" | 00:23'57" |
| 5 | 05'58" | 00:29'55" |
| 6 | 05'56" | 00:35'51" |
| 6.0 | 07'11" | 00:35'57" |
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