5.1 km | 00:36:26 | 07:07/km日期: 2017-04-06 19:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 5986 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'07" / 07'08" / 07'20" / 07'14" / 06'31" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'38") | 1004 / 1004 | 164 / 84 |
| 2 | | 07'08" (+00'35") | 1000 / 2005 | 165 / 84 |
| 3 | | 07'19" (+00'46") | 1001 / 3006 | 164 / 83 |
| 4 | | 07'17" (+00'44") | 1004 / 4010 | 164 / 83 |
| 5 | | 06'33" | 1005 / 5016 | 164 / 92 |
| 6 | | 07'14" (+00'41") | 112 / 5129 | 153 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 155.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'08" | 00:14'15" |
| 3 | 07'20" | 00:21'35" |
| 4 | 07'14" | 00:28'49" |
| 5 | 06'31" | 00:35'20" |
| 5.1 | 09'45" | 00:36'26" |
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