Wu YS 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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5.6 km | 00:37:19 | 06:39/km

日期: 2017-02-22 17:41 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'31" / 06'19" / 07'10" / 06'36" / 06'54" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'29" (+00'14")

990 / 990

2

06'18"

(12'44")

06'15"

1007 / 1998

3

07'09"

(19'53")

07'12" (+00'57")

991 / 2990

4

06'43"

(26'36")

06'38" (+00'23")

1011 / 4001

5

06'54"

(33'30")

06'51" (+00'36")

1006 / 5007

6

03'49"

(37'19")

06'32" (+00'17")

583 / 5590

engineering review 後怒跑

2月累積里程 : 52.06 km

美津濃 inspire12 累積 : 807.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	07'10"	00:20'00"
4	06'36"	00:26'36"
5	06'54"	00:33'30"
5.6	06'21"	00:37'19"

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朋友動態

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