Tsai Chia Huan 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Chia Huan 桃園
ID 308629

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15.1 km | 01:19:33 | 05:15/km

日期: 2017-04-03 09:46 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'28" / 05'04" / 05'04" / 05'24" / 05'04" / 05'04" / 05'28" / 05'00" / 05'04" / 06'00" / 05'08" / 05'08" / 06'56" /

4月累積里程 : 200.51 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2612.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'16"	00:15'52"
4	05'28"	00:21'20"
5	05'04"	00:26'24"
6	05'04"	00:31'28"
7	05'24"	00:36'52"
8	05'04"	00:41'56"
9	05'04"	00:47'00"
10	05'28"	00:52'28"
11	05'00"	00:57'28"
12	05'04"	01:02'32"
13	06'00"	01:08'32"
14	05'08"	01:13'40"
15	05'08"	01:18'48"
15.1	06'55"	01:19'33"

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